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●2016年4月24日　本日のレッスン風景(*'▽')
●今日の曲は、ミドルテンポのGirl's POP(^^♪　後打ちのビートに合わせて　スパイスの効いたシャープな振りが付きました！(*^-^*)
●スローとクイックの緩急でリズムを表現・・『間』　がむつかしい～(=ﾟωﾟ)ﾉ　　振りはサビに向かってどんどん大きく、強く、そして速くなっていきます！＼(◎o◎)／！
●呼吸と体幹の大事さが身に染みる今日の振り( ;∀;)　後半の連続ターンにヘロヘロになりつつも、力一杯踊って今日も爽快なレッスンでした！(＾◇＾)
●2016年4月17日　　本日のレッスン風景(#^.^#)
●今日の曲は、とても優しい男性ヴォーカルのPOPS(^^♪　なめらかで柔らかい動きが沢山入った　美しくて、すがすがしい振りが付きました！
●今日のテーマは　『余分な力を抜いて踊る』（？）です　体幹を強く保ったまま　上半身を大きく使って、ステップやターンは流れるように＼(◎o◎)／！
●『振りが途切れないように～！！』　先生の声に、内心絶叫しつつも優雅に（？！）踊り切ったメンバー達(=ﾟωﾟ)ﾉ　今日も熱いレッスンでした！(＾◇＾)
●2016年4月10日　本日のレッスン風景(*'▽')
●今日の曲は、花畑がイメージできそうな明るいGirl's Pops(^^♪　　　軽快で華やか、流れるように動きのある振りが付きました！(＾◇＾)
●ジャンプからターン、上半身を大きく回すなど数々の難所（？）が盛り込まれた振付( ;∀;)　四苦八苦しながらも全員元気に踊り切って、今日も楽しいレッスンでした！
●2016年4月3日　　本日のレッスン風景(#^.^#)　　あいにくの曇天ですが、桜もほぼ満開　もうすっかり春の陽気です(*^-^*)
●今日の曲は、春にピッタリの爽やかなGirl's POP(^^♪　曲に合わせて　キュートで元気いっぱいの軽快な振りが付きました！
●テンポの速い振りに遅れないよう、常に体幹を引き上げて！(*'▽')・・思ってはいても振りが進むにつれてだんだん体が重たくなってきます・・( ;∀;)
●それでも、サンバステップ、ターンとエネルギッシュな振付に気分は最高～っ(≧▽≦)！！　今日も沢山踊って充実したレッスンでした！
●2016年3月20日　本日のレッスン風景(*^-^*)
●今日の曲は、重低音が響くスローテンポのハードロック(^^♪　強烈なビートの曲に合わせて、ダイナミックで力強い振りが付きました！
●重みのある音に合わせて、タメとステップ。　スローでも勢いは失わないように！　低音の曲でも重心は高く保って！！む・・むつかしい～( ;∀;)
●指先まで上半身を大きく使って、前後左右へ！＼(◎o◎)／！ターンも３種入って、今日も盛沢山の　楽しくて熱いレッスンでした！(*^▽^*)
●2016年3月13日　本日のレッスン風景(*'▽')　冬に逆戻りの肌寒さですが、久し振りに復帰したメンバーも参加して熱気溢れるスタジオ(＾◇＾)
●今日の曲は、『ハイスクール・ミュージカル』　(^^♪　楽しい曲にピッタリな、弾けるようにフレッシュで、パワフルな振りが付きました！
●心躍る曲と振付に気分はアゲ・アゲ(≧▽≦)・・が！アップテンポでのジャンプやサンバ・ステップ、体幹を強く引き上げていないと間に合いません＼(◎o◎)／！
●『ハイスクール時代を思い出して～っ！』　先生の声に必死に重力と戦ったメンバー達！力一杯踊って、本日も爽快なレッスンでした！(=ﾟωﾟ)ﾉ
●2016年3月6日　本日のレッスン風景(*'▽')　　一気に春になったかのようなポカポカ陽気のスタジオ～(*^▽^*)
●今日の曲は、キャチーな男性ヴォーカルのR&Bポップス(^^♪　ミドルテンポのリズムに乗ってキレの良いリズミカルな振りが付きました！
●カッコよく、時々キュートに（？）リズムをとりながら、ターン、ステップ、キックetc.・・『曲に合わせて～っ！！』　先生の声が飛びます＼(◎o◎)／！
●バックで刻まれるリズムと　盛り上がっていくヴォーカルの両方に合わせようと、四苦八苦しながらも　熱く踊った充実のレッスンでした！(=ﾟωﾟ)ﾉ
●2016年2月28日　本日のレッスン風景(*^▽^*)　　色々重なって珍しく少人数！密度の濃いレッスンの始まりです(=ﾟωﾟ)ﾉ
●今日の曲は久し振り（？）のキュン・キュン★なGirl's POP(^^♪キュートで軽快な振り付け！ホップやジャンプが沢山入ってます＼(◎o◎)／！
●いつにも増して沢山踊らせて貰った今日の振り(*'▽')　少人数な分　各々の注意する点も細かく見て頂けて、とってもお得（？）で爽快なレッスンでした！
●2016年2月21日　本日のレッスン風景(*'▽')　　久し振りに会うメンバーも参加して熱気溢れるスタジオ
●今日の曲は、男性ヴォーカルのへヴィーなROCK(^^♪　重低音のリズムに乗せてパワフルでカッコイイ振りが付きました！
●スローの導入部からサビに向かって、次第に全身を大きく使って盛り上がって行きます！(=ﾟωﾟ)ﾉ・・間に合わない～っ！焦りながら必死に踊ります！
●サビはターンの連続＋前向きと後ろ向き・・( ;∀;)・・迷子になりながらも、ラストには無事生還！（？）今日も熱く楽しいレッスンでした(＾◇＾)
●2015年2月14日　本日のレッスン風景(*^-^*)　今日はバレンタインデー！『友チョコ』が溢れてテンションが上がるスタジオ(=ﾟωﾟ)ﾉ
●今日の曲は、『バーレスク』です(^^♪　リズムも、ヴォーカルもいつ聴いてもカッコイイ～！！　セクシーでパワフルな振りが付きました！
●もはや定番になりつつある、ロングバージョンの振付・・　「今日こそ踊り切るぞ！」と気合は十分なのですが・・次第にナチュラル・ハイに(;^ω^)
●キックにジャンプ、ステップからのターン！スピード感あるアゲアゲのサビを力一杯踊って、今日もとても楽しいレッスンでした！(＾◇＾)
●2016年2月7日　　本日のレッスン風景(*'▽')
●今日の曲は　爽やかな男性ヴォーカルのPOPS(^^♪　フレッシュな曲調に合わせてアップテンポでダイナミックな振りが付きました！
●今日の振りには体の切り替えが沢山入っています！体幹を強く、高く保って素早く重心移動～っ！・・む。むつかしい～( ;∀;)！！
●繰り返し有りに加えてビッグ・ジャンプとキックのコンビネーションが連続で＼(◎o◎)／！体力の限り踊った、熱く楽しいレッスンでした！(;^ω^)
●2016年1月31日　本日のレッスン風景(*^-^*)
●今日の曲は、Queenの　『I was born to love you』(^^♪　発表会でも踊った　思い出のある　エネルギッシュなROCKです！
●サビにターンも入った、ダイナミックに大きく体を使う振付です (＾◇＾)軸がブレないよう、体幹を強く保とうとするのですが・・(;^ω^)
●曲の盛り上がりに合わせて、どんどん大きく、力強く！・た・大変～っ＼(◎o◎)／！でも気分は最高に高まって、今日も爽快なレッスンでした！(*'▽')
●2015年1月24日　本日のレッスン風景(＾◇＾)　『記録的な寒さ』　にも負けず熱気溢れるスタジオ！
●今日の曲は、爽やかなPOPS(^^♪　軽快なリズムに合わせて、流れるようなキレの良い振りが付きました！
●タメとアップテンポ、のびやかなヴォーカルに合わせて体をいっぱいに伸ばしてステップ！振りは繰り返し有りのロングバージョンです(=ﾟωﾟ)ﾉ
●ターンが随所に入っています！ラストにはとどめの（？！）エアプレーン＼(◎o◎)／！ヘロヘロになりながらも今日も熱く、楽しいレッスンでした(*^▽^*)
●2016年1月17日　本日のレッスン風景(*^-^*)
●今日の曲は　キラキラのGIRLS・POP(^^♪　チャーミングで勢いとフレッシュ感溢れる振りが付きました！曲と一緒に弾けるように踊りたくなります！
●1カウント待って、2スタートがミソ（？）の今日の振り、バックのリズムに合わせて踊ろうとするのですが、、冒頭から苦戦です・・(;^ω^)
●後半の速いステップやターンと改めて体幹を引き上げる事の大切さと難しさが身に染みた、楽しくも消耗する（？）白熱のレッスンでした！(*'▽')
●2016年1月10日　今年最初のレッスンです！　初踊りに心ウキウキ(＾◇＾)のスタジオメンバー達
●今日の曲は、ビートの効いたGIRLS　POP(^^♪　シャープで辛口の（？）FUNKYな振りが付きました！
●カッコよくポージング～低くリズムを刻んで、ステップ、ターン！スローとクイックが入り交じったテンポに翻弄されてます・・・( ;∀;)
●『振りが途切れないように～っ！』先生の声が飛ぶ中熱く踊って、お正月明けの重い体もいつの間にかにスッキリ（？）の爽快なレッスンでした！(*'▽')